【20200520】77.3kg

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

4月から続いていた焦りが、段々と消えて来た。今の生活には本質的な自由があることを、ようやく客観的な形で認識できるようになって来た。

今まで自由を求めていたはずなのに、いざ、自由になってみると、何をすれば良いのかわからなくなってしまって、本来すべきことさえできなくなってしまっていた。

朝にやったこと

  • 瞑想 8分
  • 運動 1時間

朝の振り返り

しばらく気温の低い日が続いている。走るにはとても良い環境ではある。最近は筋トレも全体的に徐々に辛くなる回数になって来たので、たまに回数を減らしたり、前日と同じ回数にしたり、調節しながらやっている。

昼にやったこと

  • メール返信など雑務 30分
  • 瞑想 17分
  • レコーディング 2時間

昼の振り返り

昨日の休みモードが若干抜けきらず、ポケモンのアニメを数話分見たりしていた。その後瞑想をし、気持ちがリセットできたところで、suisaiで取り組む新曲のリモート練習のための録音をした。

これまでの楽譜と段違いの難しさ。しかしそこに学びと成長がある。各メンバーの歌も聴いたが、良い意味で、今までにないような仕上がりになりそうだ。

夜にやったこと

  • メール返信など雑務 30分
  • nana 30分
  • 「論語と算盤」朗読動画作成 1時間
  • 社労士学習 1時間

夜の振り返り

久々にガッツリ音を取って録音をしたら、徐々に集中力が戻ってきた。ご飯を食べて、その後は作業に没頭した。特に社労士学習は、時間は1時間に留まったが、昨日休んだ分を取り返すくらい進めることができた。

明日以降、社労士学習の時間を増やしていきたい。

今日のコーラス

今日はくぎさんのかっこいい弾き語りにジョイン。岩沢さんのパートが高過ぎるので、終始裏声で歌ってみた。

本日の「論語と算盤」朗読動画

「自己の本心」という言葉が出て来たが、これに如何に誠実に向き合うかが重要なことのように感じた。そのために、これからも瞑想をして自分自身との対話を大事にしたい。

今日 5/20 は母親の誕生日

母親にコーヒー豆を贈った。母はコーヒーが好きで、まだ会社員として仕事をしていた1年前には、コーヒーメーカーを贈った。

遠くにいると、こういう時くらいしか孝行できないため、ぶっきらぼうではあるが、A4用紙にマッキーで書いた手紙を添えた。「前が霞んでよく読めない」とメッセージがきた。それは多分、こちらに言われても困ることだ。しかし、そのメッセージも、最初は不思議と前が霞んでよく読めなかった。

母は自分のことを本気で心配してくれている。その心配が、自分自身にとってはある意味プレッシャーだったのかもしれない。

両親からしてみれば、性格に似合わぬ破天荒な息子であろう。その点においては、いつまでも自立できず、本当に申し訳ないと思っている。

しかしながら、自らの人生に嘘は、決してつけない。いつの日か両親に恩返しすることができるよう、今はただひたすら、目の前のことに集中して自己成長を図るのみと、決意と覚悟を新たにした。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る
     

コメントを残す

*