【20200523】76.5kg

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風が生暖かかった。久々に、家の窓を開けた。暖かさと共に、幾分かの虫も入ってきた。

朝にやったこと

  • 瞑想 8分
  • 運動 3時間
  • osco;picaroミーティング 2時間30分

朝の振り返り

今日は11時からミーティングがあったので、ウォーキングをしながら参加してみた。思いの外長いミーティングで、気付いたら12kmも歩いていた。

昼にやったこと

  • メール返信など雑務 1時間
  • 瞑想 15分
  • 読書 30分

昼の振り返り

ウォーキングが終わって、家に帰ってシャワーを浴びてゆっくりしていたら、既に夕方になっていた。

夜にやったこと

  • メール返信など雑務 30分
  • nana 30分
  • 「論語と算盤」朗読動画作成 1時間
  • レコーディング 1時間
  • 社労士学習 2時間

夜の振り返り

いつものメニューをこなし、その後アカペラのレコーディングを1時間で2曲。どちらもシンプルかつ短い曲だったので良かった。

その後は社労士試験の勉強。1時間で切り上げるつもりだったが、気分が乗ったので2時間やった。基本的にはテキストを読んで問題を解く、の繰り返し。地味な作業だけど、これが一番合格に近いはず。折れずに続けていきたい。

今日のコーラス

今日は、力強い歌が魅力的なSHIRAYUKIさんの歌にコーラスイン。

今日の「論語と算盤」朗読動画

論語と算盤が論語と算盤たる所以となる内容のように感じた。論語自体にも算盤的要素は、きっとあるのだろうと思う。
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